Tema do Dia
Plano de Aula: Relaxamento com músicas suaves
Campo de Experiência
Corpo, gestos e movimentos
Habilidades da BNCC
- EI01CG01: Movimentar as partes do corpo para exprimir corporalmente emoções, necessidades e desejos.
- EI01CG04: Participar do cuidado do seu corpo e da promoção do seu bem-estar.
Objetivo
Estimular o relaxamento e o bem-estar das crianças por meio da escuta de músicas suaves, promovendo o reconhecimento das emoções e o cuidado do corpo.
Metodologia
Iniciar com um momento tranquilo em roda, apresentar músicas suaves para que as crianças escutem e se movimentem lentamente, usando objetos sensoriais para explorar sons e texturas, sempre com atenção e cuidado individualizado.
Materiais
- Chocalhos
- Tecidos coloridos e macios
- Espelhos pequenos
- Caixas seguras para explorar
- Aparelho para tocar músicas suaves
Desenvolvimento Passo a Passo
- Acolhida e roda de conversa: Receber as crianças no tapete, sentar em roda e falar com voz calma para preparar para o momento de relaxamento.
- Introdução ao conteúdo: Apresentar a música suave, mostrar os chocalhos e tecidos, convidando as crianças a escutar e sentir os sons e texturas.
- Atividade 1: Deixar as crianças segurar os chocalhos e mexer lentamente, acompanhando a música, estimulando movimentos suaves.
- Atividade 2: Usar os tecidos para tocar delicadamente no corpo das crianças, promovendo a sensação de cuidado e relaxamento.
- Atividade 3: Mostrar os espelhos para que as crianças vejam seus rostos calmos e façam pequenos gestos lentos, explorando o corpo.
- Encerramento: Finalizar com uma conversa tranquila, acariciar as crianças e organizar o ambiente para o próximo momento.
Avaliação
Observar a participação das crianças na escuta da música, o interesse pelos objetos sensoriais, a resposta aos estímulos táteis e visuais, e o grau de relaxamento demonstrado durante a atividade.
Adaptações para Diferentes Ritmos
Crianças com maior dificuldade: Oferecer apoio individual, repetir os estímulos com calma, usar objetos maiores e de fácil manuseio, e garantir contato físico para maior segurança.
Crianças no ritmo esperado: Incentivar a participação ativa com pequenas variações nos movimentos e sons, mantendo o interesse e o envolvimento com a música e os objetos.
Crianças mais avançadas: Propor que explorem os objetos de forma mais autônoma, experimentem diferentes movimentos lentos e expressem suas emoções por meio de gestos suaves.









